нем

меня зовут Татьяна Амтманн

Татьяна Амтманн

меня зовут

я НУТРИЦИОЛОГ

и HEALTH COACH

Приветствую тебя!

для осознанных людей, которые хотят реализовывать свой жизненный потенциал энергичными и сияющими!

хочу консультацию

ко мне обращаются?

с какими

запросами

лечение СПКЯ

увеличение уровня энергии

Коррекция железодефицитной (анемии)

избавление от молочницы (кандидоза)

восстановление красоты кожи, волос и ногтей изнутри

проведения check-up на дефициты витаминов и минералов и их последующая компенсации

Налаживание пищеварения (устранение вздутий, запоров или жидкого стула, тяжестей после приемов пищи)

безопасное снижение веса

Нутрициолог и Health-coach

4 года практики
Помогла сотням клиентов снизить вес, избавиться от вздутий, тяжестей в ЖКТ, акне, выпадения волос, повысить уровень энергии с помощью нормализации питания и образа жизни
Автор
Курсов и программ по здоровому питанию
Приглашенный спикер
Международных конференций на темы здоровья, питания (в том числе в университете выступление в университете Heidelberg переводилось более чем на 5 иностранных языков)
Консультант по питанию
Работала с Bundesrat и такими компаниями как Tesla, Berlin Airport, Deutsche Post и другими

Начать свой путь к идеальному телу и здоровью с консультации

МИИН | ПРЕВЕНТИВНЫЙ НУТРИЦИОЛОГ

посмотреть сертификат ⇲

благодаря этому обучению я могу:
налаживать работу жкт на всех уровнях (желудок, кишечник, желчный, печень, поджелудочная железа)
работать с анемией и железодефицитными состояниями
устранять выпадение волос, раннюю седину
улучшать состояние кожи (устранять акне)
с помощью питания и нутрицевтиков устранять кандидоз (молочницу), поддерживать женское гормональное здоровье, работать с СПКЯ
корректировать стрессовые состояния
налаживать стабильный уровень энергии
облегчать течение аутоиммунных заболеваний

NSA | НУТРИЦИОЛОГИЯ И ПРЕВЕНТИВНАЯ ДИЕТОЛОГИЯ

посмотреть сертификат ⇲

благодаря этому обучению я могу:
понимать процессы организма на клеточном уровне
анализировать рационы питания на предмет вероятных дефицитов
составлять рационы питания под индивидуальные особенности
читать анализы и проводить диагностику по симптоматике
подбирать нутрицевтики под разные состояния и дефициты
грамотно снижать вес через работу с инсулинорезистентностью

ДЕТОКС-КОУЧ

благодаря этому курсу я могу составлять программы детокса (программы очищения организма, улучшения процесса вывода токсических веществ из нашего организма)

посмотреть сертификат ⇲

СПЕЦИАЛИСТ ПО АНТИКАНДИТНОМУ ПРОТОКОЛУ

благодаря этому курсу с помощью питания и нутрицевтиков я могу помочь вам избавиться от кандидоза (молочницы), грибковых заболеваний ногтей и стоп, вздутий из-за избыточного грибкового роста, перхоти и белого налета на языке

посмотреть сертификат ⇲

CПЕЦИАЛИСТ ПО ПРОТОКОЛАМ FODMAP, ГАПС

эти сертификаты делают меня специалистом по одним из немногих протоколов питания, который имеет сильную научную базу и помогает эффективно устранять симптомы СРК (раздраженный кишечник), вздутие и болей в животе, газов, запоров и других проблем с пищеварением

посмотреть сертификат ⇲

СПЕЦИАЛИСТ ПО ПАЛЕО ПРОТОКОЛУ

благодаря изучению этого курса, я с помощью питания могу облегчать течение аутоиммунных заболеваний

посмотреть сертификат ⇲

ЧЛЕН АССОЦИАЦИИ НУТРИЦИОЛОГОВ И КОУЧЕЙ ПО ЗДОРОВЬЮ (АНКЗ)

благодаря членству в ассоциации я получаю доступ к последней информации в области нутрициологии

посмотреть сертификат ⇲

услуги

мои

Анализ рациона с точки зрения ваших проблем
Индивидуальная схема восстановления с рекомендациями по питанию, образу жизни для достижения ваших целей (снижение веса, восстановление кишечника, избавление от вздутий, молочницы, улучшения состояния кожи, волос, увеличение энергии и т.д.)
Схема БАД для восстановления состояния (по необходимости)
Рекомендация по дополнительным анализам (по необходимости) и советы, как их сдать в Германии (если вы отсюда)
После консультации вы получаете персональную презентацию со всеми рекомендациями, которых будете придерживаться следующие пару месяцев. Вы поймете, как питаться и что конкретно делать ВАМ для достижения своих целей по здоровью
СТОИМОСТЬ 199 € 159 €

ХОЧУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ

5 онлайн-консультаций в течение 2 месяцев и поддержка в чате
Налаживание рациона под ваши запросы (снижение веса, восстановление кожи, снижение выпадения волос, избавление от вздутий, тяжести после еды и т. д.)
Восстановление здоровья ЖКТ
Диагностика на дефициты, расшифровка анализов и рекомендации по БАД и питанию для их компенсации
Обучение навыкам быстрого приготовления пищи, быстрых рецептов
Коучинговая поддержка по внедрению всех рекомендаций
СТОИМОСТЬ 629 € 549 €
275 € в месяц

ХОЧУ НА СОПРОВОЖДЕНИЕ

вы сможете задать мне интересующие вас вопросы

познакомимся и поймем, подходим ли мы друг другу

разберем ваш запрос и определим, какая программа подходит вам на данный момент

перед выбором услуги вы можете воспользоваться бесплатной диагностической консультацией ♡

это видео созвон со мной в течение 15 минут, на котором мы:

диагностическая консультация

бесплатная

хочу бесплатную консультацию

Часто задаваемые вопросы

Нужно ли сдавать анализы до начала сопровождения или консультации?
Нет, мы всегда начинаем работу с питания и уже после 1 встречи на основе анализа вашего рациона питания и симптомов я выпишу рекомендации по анализам (если это необходимо), чтобы вы сдали только то, что действительно нужно и не тратили лишние время и средства на ненужные диагностики
1
Мой муж/партнер/дети не едят "полезную" еду, а я не хочу готовить для себя и них отдельно, будет ли это учитываться?

Да, конечно. Наша совместная задача не создать рацион, который будет отрываться от вашей реальности, а подобрать систему питания, которую вы сможете легко внедрить. Мы будем не заменять еду, а улучшать ее.

Мы подберем с вами рецепты и питание на основе ваших предпочтений и предпочтений вашей семьи. Также мы будем работать над тем, чтобы вы не тратили много времени на готовку, а могли уделить больше времени близким. 🍲

2
Могу ли я оплатить сопровождение частями?
Да, у вас будет такая возможность. Вы можете оплатить первую часть в размере 275 евро до начала сопровождения, а вторую часть – в середине, до третьей консультации.
3
В Германии сложно с анализами, смогу ли я все сдать, да еще и вовремя?
Да, все мои клиенты успевают сдать анализы в период сопровождения.

Я также помогу вам с назначениями, какие анализы необходимо сдать на основе вашей симптоматики. И также дам рекомендации, что необходимо сказать терапевту, чтобы повысить вероятность получения всех анализов за счёт страховки.

4
Как часто проходят созвоны на сопровождении?
Созвоны на сопровождении проходят с периодичностью раз в неделю или раз в две недели.

В зависимости от вашей скорости, потребностей и образа жизни, мы распределяем 5 созвонов на протяжении двух месяцев.

5
Я улетаю в отпуск во время сопровождения, стоит ли мне начинать до поездки?
Да, конечно! Более того, это даже может быть преимуществом, так как вы получите дополнительные рекомендации по питанию во время отпуска и мою поддержку в этот период. Это поможет вам сохранить достигнутые результаты, а также приобрести навыки, которые пригодятся не только в этой поездке, но и в будущих путешествиях, уже после завершения нашего сопровождения.

Мои клиенты нередко уезжают в отпуск на неделю или две в ходе сопровождения, и это не мешает им достигать своих целей.

Лучше начать раньше и быстрее прийти к результату, чем постоянно откладывать из-за разных обстоятельств. 😊

6

отзывы

ваши

Отзывы моих клиентов

Больше отзывов можно увидеть в моём Instagram

Германия

tatiana.amtmann@gmail.com

связаться